Sanftes, gesundheitsorientiertes Yoga für Frauen und Männer ab 60+
sowie körperlich eingeschränkte Personen
Neue Kurse ab Januar 2026
Do., 15.01.-26.03.2026, 08:30 Uhr - 1 Platz frei!
10 x 60 Min., 100 € (10 €/60Min.)
Do., 15.01.-26.03.2026, 10:00 Uhr - 1 Platz frei!
10 x 60 Min., 100 € (10 €/60Min.)
Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit für ältere Menschen um Flexiblilität, Kraft und innere Ruhe zu fördern, während es gleichzeitig hilft, das Gleichgewicht zu verbessern und altersbedingten Beschwerden vorzubeugen. Auch können wir in unseren kleinen Gruppen auf die Beschwerden der einzelnen Teilnehmer rücksichtsvoll eingehen und die Übungen anpassen.
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